실버건강홈트

살아온 날들이 녹록지 않다고 느껴질 때, 문득 찾아오는 마음의 무게는 꽤나 버겁습니다. 특히 나이가 들수록 크고 작은 변화 속에서 감정의 동요를 겪는 일이 잦아지죠. 저 역시 그랬습니다. 은퇴 후 예상치 못한 시간의 공백과 신체적 변화 앞에서 속수무책으로 흔…